容易上火这个词坚信大伙儿不容易感觉生，尽管有的人觉得自身也没吃辣椒啊，如何无缘无故的就上火。实际上这跟身体缺乏维生素、身体内毒素累积过多，造成 身体免疫力下降相关，实际上在我们生活起居中能够根据吃一些含有“降火”特性的新鲜水果就能处理容易上火问题。下边就要我们一起来看一下吃什么水果好去火吧。

10.草莓苗

草莓苗不但美味可口，它还具备药用价值的使用价值，它被中医学觉得具备消暑、去热、去火的作用。

9.红心柚

红心柚归属于寒凉的新鲜水果，它也拥有降火的作用。柚子的营养物质十分的丰富多彩，平时多吃也有增强抵抗力的功效。