痛风在我们的日常生活日渐普遍，病发病人群体逐渐低龄化，本病会给病人的人体产生许多痛楚，这类病人饮食搭配上，要加多留意，不可以随便的乱吃，对痛风病人可以吃明虾吗，明虾含嘌呤高吗？

虾并不是嘌呤高的食物，虾是中等水平嘌呤食物，每100克食材中含50-150mg漂呤的为中漂呤：

1、肉类食品：鸡脯肉、生猪肉、牛羊肉、牛肉、鱼、虾、大闸蟹。

2、豆类食品：黑豆、绿豆、紅豆、花豆、青豌豆、四季豆、豆腐干、水豆腐及其竹笋干、金针、白木耳、花生仁、杏仁、白芝麻等。

每100克食材中含150~1000mg漂呤的食材为高嘌呤食物：