4、提升男性精子的总数和品质

当代药理学研究表明，鳝肉中含蛋白、人体脂肪，还带有磷、钙、铁等营养元素。蛋白是体细胞的关键构成部分，也是转化成男性精子的关键原料，有效补充含有蛋白质食物的食材，有利于融洽男士内分泌功能及其提升男性精子的总数和品质。

男士精子活动率影响着男士生育能力，因此每名男性朋友必须关心提升精子的质量的方式 。权威专家表明，男士平常里可以多服用开朗凶猛的泥鳅来补充有利于提升精子的质量的维生素D。此外，权威专家还明确提出，泥鳅是男士最好是的壮阳补肾食材，能够增强性能力。