二、火龙果宜和哪些一起吃

火龙果宜和虾、牛乳、枸杞子等一同服用。

第1步火龙果 虾：虾中带有丰富多彩的蛋白和钙，常常服用会提升身体免疫力，再融合火龙果一同服用有提高胃口，消热去燥的作用，合适夏季服用。

第2步火龙果 牛乳：牛乳是营养丰富的普遍健康饮品，含有很多蛋白和营养元素，常常服用有美白皮肤益脑，提高免疫力的作用，輔助着火龙果一同服用也有清热去火、促进消化的作用。

第3步火龙果 枸杞子：枸杞子又可叫枸杞，性平味甘，可泡茶，可食，常常服用有清目健胃消食的作用，融合火龙果一同服用，有养颜美容的作用。