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酸性水果表

发布时间:2021-11-18 7:50:20

多吃酸性水果好么?

酸性水果一般不应多食。自然,有时候吃一点解馋解饿是不容易有问题的,仅仅留意不必过多。

1、酸性水果如杨梅酒、青梅等,所带有的酸性物质不容易被氧化分解,会造成身体呈酸性,一般不宜多吃。

2、酸性水果含丹宁酸,与海鲜同食会与沉定于肠胃内,造成呕吐、腹痛腹泻和消化不良。

3、新鲜水果中的怪味会与胃液一起刺激性胃粘膜,溃疡病病人也不适合吃酸碱性。

4、防止摄入酸性水果有利于去色斑。

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