怀孕可以吃毛桃，由于毛桃中带有钙、磷等营养元素，此外也有蛋白等，能够 防止营养元素欠缺，有利于小孩发育。此外，毛桃还能够提升胃口，防止孕吐反应等病症，毛桃中带有很多铁，能够 防止孕期贫血，怀孕期间吃桃子还能够防止水肿等状况。怀孕期最好是不必吃桂圆、山楂果等，也不能吃薏仁米，这都非常容易造成小产。建议最好是饮食搭配多元化，可以吃水果蔬菜，还需要补充蛋白，最好是多生鸡蛋、鱼类、虾类、猪瘦肉等补充蛋白，怀孕期间不要熬夜，不必运动过量，更不可以在孕期同房，也会造成小产。

孕妇能够 适当吃毛桃，毛桃是一种营养丰富的新鲜水果，孕妇适当服用毛桃关键有下列几类作用：

1、毛桃中的含铜量较多，伴随着胎宝宝的生长发育生长发育，孕妇对铁的要求也慢慢提升，孕妇能够 根据服用毛桃来补充含铁，能防止孕妇出現缺铁性贫血；