一个肉粽子的发热量是多少

肉粽子的热量：每一个发热量约含450至600卡，台式一体机肉粽子由385至671卡，均值495卡，而湖州市粽则由400至520卡，均值459卡，肉粽子的內容物自然也立即影响它的发热量，如应用五花肉和应用赤肉当调料，所含发热量当然不一样。

温馨提醒

肉粽子中尽管蛋白质成分高，却带有很多的人体脂肪。但凡材质绵软的熟肉，必然是脂肪率较高的，更何况做肉粽子常见的是五花肉。高血脂病人自然是要防止的，能够挑选红豆沙粽、小枣粽和八宝粽等种类。

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