油桃和甜瓜一起吃的益处

在《中国食物成分表(第二版)》中的数据信息显示信息，每100g新鮮水蜜桃中，水份86.4g，碳水化合物化合物12.2g，维他命C7mg，维生素E1.54mg，除此之外，还带有丰富多彩的款物质原素，在其中钾的成分做到166mg。

依据《中国食物成分表(第二版)》，每100g西瓜瓤中，带有碳水化合物化合物5.8g，总维生素D75g，胡罗卜素450Mg，维他命C6mg，另外也带有丰富多彩的矿物原素。甜瓜中也带有一定量的酚类物质和多种多样碳水化合物。