羊肉瘦而不腻，香气浓厚，非常容易被身体消化和吸收。服用羊肉能使虚损肾虚、脾胃虚弱、气血两虚等情况获得改进;对老人体弱多病阴虚内热、胸腹胀痛、采用膝柔弱、手脚不温、腰膝冷痛，及其肾虚阳痿、早泄、频繁遗精、性冷谈、尿床等尤其合理。但是羊肉并不是每个人两相宜，干万不可以盲目跟风服用，不然不但起不上饮食疗法滋补养生功效，还会继续给人体导致不适感。

羊肉和绿豆能一起吃吗

棱角绿豆等不必与羊肉同吃。在吃狗肉时,不适合与棱角、绿豆等豆类食品同食，以防造成腹胀等副作用

吃狗肉忌讳之一：一些病症病人不适合吃狗肉。很多人到秋凉之后，爱吃羊肉，但心脑血管病病人不适合服用。因心脑血管病病人多有动脉硬化、高血压等症状，而羊肉性热大，食后会使血压上升，乃至使脑血管破裂流血。故心脑血管病、心脏病、高血压病和脑梗塞后遗症病人，均应禁吃羊肉。除此之外，甲状腺素较为亢奋、胃病、痢疾、溃疡病、肺结核、支气管扩张等病人不适合服用羊肉。