晒干的马苋菜的功效
发布时间:2021-11-18 7:47:15
晾干之后的马齿笕炖着吃也很非常好,大伙儿把晾干的马齿笕清洗,把猪瘦肉或是鸡脯肉也洗好,随后放锅炮制,炒好之后把马齿笕放进到锅中,加冷水一起炖制,炖到肉质地酥烂之后添加食盐,调料,再炖一会,随后取下就可以服用。
晾干之后的马齿笕炒食
晾干之后的马齿笕能够炒食,但是在炒食之前需要提早把马齿笕用温开水泡发,泡发之后清洗,切割成段状,再提前准备小量的小肉,出锅加点油,把小肉下锅炒成植物油脂,添加生抽酱油和盐再把马齿笕放进到锅中,炒匀,再炮制五六分钟,马齿笕就能烂熟,这时候取下立即摆盘服用就可以了。
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