二、桃胶雪燕的作用与功效及作法、桃胶雪燕多长时间吃一次好

1.桃浆炖雪燕

作法：

桃浆和雪燕各自放2个碗里泡开一天，期内需要每过五小时换一次水挑出来残渣，这一全过程就需要一点细心了。泡开后的桃浆和雪燕能够 发一大盆，很奇妙的。泡开后舀取要想吃的分量加老冰糖放压力锅隔水炖十分钟就可以，沒有压力锅用一般锅炖就需要炖半小时。老冰糖的量能够 按本人口感来，我一般是铺一层薄薄。

炖的全过程就可以煮珍珠了，先烧开水再放天然珍珠那样就不易黏锅，煮二十分钟后盖板顶盖再闷二十分钟。闷好的天然珍珠用漏勺盛有过一下凉开水放到瓷碗，再将桃浆和雪燕盛出。自然讨厌天然珍珠的盆友能够 立即省去。食物的盛装次序是能够 随便的，能够 先放新鲜水果还可以先放酸牛奶，沒有硬性要求。桃浆炖雪燕就完成了。酸牛奶还可以自己做的，没有用买的制成品酸牛奶也行。