榴莲果不易上火的最好食用方法：

第一种方式 ，吃榴莲上火以后，可以吃几个菠萝蜜。由于菠萝蜜性偏寒，可以抑制吃榴莲造成的火性，调整人体内的均衡，做到中合的功效，也就是说白了的清热祛火，出产榴莲果的菲律宾本地，大家经常用菠萝蜜相互配合着吃榴莲，做到下火作用。

第二种方式 ，吃榴莲上火以后，将榴莲果的壳煎食盐水喝下，也可以做到降火的实际效果。此外，值得一提的是，榴莲壳自身也是宝，可以做为熬汤的好原材料，例如榴莲壳煲鸡汤，榴莲壳煲玉米排骨汤，添加了它，这种汤也多提升了一些清热解毒解火的作用。

第三种方式 ，吃榴莲上火以后，取新鮮的荔枝皮大约一到二两上下，熬水喝下，也可以做到降火的作用。这不但对由于吃榴莲造成的容易上火合理，也对吃荔技等造成的容易上火有减轻功效。

第四种方式 ，吃榴莲上火以后，吃绿豆可以合理下火。将绿豆熬成汤，或是将绿豆倒成红豆沙食用，历经自己检验，下火实际效果好像還是服食红豆沙略微显著一些。