1、水蜜桃能够 避免贫血、防止便秘：桃的营养成分较为高，含钙量、磷、蛋白、人体脂肪、糖、铁等成份。含铜量和阿拉伯胶比较多，因此孕妇吃桃能预防贫血，还可以防止便秘。

2、水蜜桃能够 医治肺部疾病：水蜜桃归属于温性水果，营养元素非常丰富，对医治肺部疾病有与众不同作用，有低血糖、肺部疾病、虚损喘嗽的孕妇能够 吃桃子做为輔助饮食疗法的东西。

3、水蜜桃能够 补充维他命：水蜜桃带有维生素b2、C成份，孕妇吃桃子能够 补充维他命，但不必吃多，最好是削皮吃，以防桃上面有添加剂。