怀孕早期应尽量减少的食材

1、山楂以及产品，孕妇不要吃为宜。孕妇很多服用山楂果食品，便会刺激性宫缩，乃至造成 小产。

2、孕妇应防止进餐热性食物，荔技和干桂圆。

3、孕妇忌吃含有刺激性的食物。现磨咖啡、浓茶水、辛辣食物食品、喝酒、老公抽烟等均会对胎宝宝造成欠佳刺激性，影响一切正常生长发育，乃至造成畸形胎儿。

4、生产加工食品和水果罐头食品。历经生产加工的半成品加工食材尽管色香味俱全，但这种食材在生产过程中，需要添加一定的防腐剂，如人造合成的黑色素、香料、甜味素及添加剂等，孕妈妈应尽量避免吃。

5、孕妇忌吃没经煮开的鱼、肉、蛋等食材。经烟薰、腌渍、烤串的食材也应尽可能不要吃。