小炒虫草花
发布时间:2021-11-18 7:44:09
虫草花,不但带有丰富多彩的蛋白和碳水化合物,并且带有30多种多样身体需要的营养元素。它带有丰富多彩的虫草多糖(包括虫草酸)、蛋白、18种碳水化合物、17种营养元素、12种维他命:A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等成分高过菌类,是非常营养成分的一种食物。
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虫草花清洗去梗,控干水份预留。
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切完五花肉丝。
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