多杆双糖的食物
发布时间：2021-11-18 7:43:14
当头晕恶心想吐时，吃些糖可升血糖值调整情绪，有益恢复过来；餐后进餐点糖食品，可使人到学习培训和工作中时，情绪高涨，精力旺盛。
据报道，美国科学家对数千名青少年试验说明，餐后吃一些朱古力，中午1-2堂课犯困者才2%，而对比者(不要吃朱古力)却达到11%。除此之外，对百余名司机实验发觉，当她们按要求每日中午2点吃点朱古力、甜点心或甜饮品时，车祸事故要少得多。
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