阿胶炖鸡汤
发布时间：2021-11-18 7:43:11
最先将阿胶糕砸碎，最好是买制成品阿胶糕，到药房买能够买切好的阿胶。将肌肉洗干净绰水除掉鲜血。
2、加食物
将鸡脯肉，提前准备的中草药材放入炖锅，另外能够放进一些生姜片、葱，放水遮盖，水能够适当挑选。
3、再次炖2钟头
直到水开之后把阿胶糕装进去，随后再次慢火炖2个钟头就可以起锅了，鸡脯肉是具备滋补性作用的食物，配搭补阴补血补气的阿胶糕煲汤，味儿浓厚，而且合适于病久、柔弱的人补身体，可是虚不受补的人及其孕妇要在医师具体指导下服用。
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