鹅肉和虾的营养使用价值

虾中有丰富多彩的水份、蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、维生素D、B1、B2、E、尼克酸等，这种营养元素针对身体都是有非常大的益处。能够给我们的人体上的一些问题产生一些改进。

鹅肉中带有丰富多彩的水份、蛋白、人体脂肪、糖、钙、磷、铁、胡罗卜素、尼克酸、维生素b2、尼克酸、维他命C、维生素D、等营养元素，并且人类对鹅肉的吸收率高，非常容易被身体消化吸收运用，拥有提高精力，健壮人体的功效。

由于虾和鹅肉全是含有蛋白的食材，自身分离吃就会有丰富多彩的蛋白，一起吃更加我们的人体出示了更为丰富多彩的蛋白，确保我们的身心健康。