在我们的日常生活用以减少血压的中草药材关键有山楂果、茯苓及其决明子茶等中药材，建议大伙儿在日常生活中能够依据医师的建议去服食中草药材。我们要想在平常减少血压，最好选用中药调理的方式，由于高血压的医治是一辈子的事儿，需要我们時刻是留意自身的饮食搭配问题，而且多锻炼等。

黄苓：味微寒，不论是煎剂、浸剂，均有较显著的降血压功效，常与黄菊花、钩藤等搭配医治精神性高血压和动脉硬化高血压病，可使血压减少，头痛、胸闷气短、心烦等病症大大提高和消退。

山楂果：微苦甘性微温，作用助消化化积，活血化瘀降血压，有些人曾用山楂果糖桨（1ml等同于原生态药0.65克）日服3次，每一次20mL，1月为1治疗过程，共医治高血压病人50例，吃药1个治疗过程后，效果显著35例，转好12例。

茯苓：味甘辛性凉，单用降血压，实际效果不足显著，如今用茯苓降压片（茯苓、钩藤等）医治高血压病，降血压实际效果显著，对高血压造成的头痛、头昏、肢麻、耳鸣等病症有良效。