4、黄皮果能够多吃吗

虽然黄皮果是温性食物，可是也不是应多食的，服用过多不但非常容易造成 胃部不适，还可能出現容易上火的状况，一天吃上十几二十颗上下就可以了。

5、黄皮果合适哪些人服用

黄皮肤一般群体都能够服用，特别是在合适肺热咳嗽病人，及其出現头昏、困乏、易倦、耳鸣、头晕眼花、皮肤黏膜及手指甲等色调惨白，精力活动后觉得气短、骨质疏松、心悸症状的群体，也有病久气血虚或是气虚体质，气郁体质，特禀体质，阴虚体质的群体。

并且失眠多梦者可以吃黄皮肤，黄皮肤归属于温性水果，针对中合失眠多梦病人身体中的“寒”症有一定协助。