尿酸高可以吃蛋白质粉吗
发布时间：2021-11-18 7:36:19
从另一个视角讲，乳清蛋白这东西一般来说都是以牛乳中纯化的，牛乳的嘌呤含量极低，因为它是血液，细胞膜的结构基本上沒有。因此牛乳中的漂呤极低，因此蛋白质粉内的漂呤基本上为0，换句话说沒有，你能安心的吃。
但又有一个问题，身体摄取蛋白的来源于关键为动物蛋白的或大豆蛋白，换句话说是肉类食品和一些绿色植物。它是有细胞膜的结构的。
绝大多数的动物内脏，肉类食品，海货，豆类食品，酒(葡萄酒和纯粮酒)全是高嘌呤食物的。
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