凤爪是一种十分美味的食物，不油腻感，备受很多人的喜爱。可是近期发觉有些人说女性不能吃凤爪，这可累得什么了许多女士吃客们，这个是真的吗?到底是怎么回事?今日就给大伙儿介绍一下。

实际上这类叫法是不正确的，女人是彻底可以吃凤爪的，反过来，凤爪不但对身体沒有弊端，还能给女性养生产生众多协助，下边给大伙儿介绍一下，女人吃凤爪到底有什么作用呢?

1.美容护肤

大家都知道，凤爪的肉质地是含有丰富多彩的胶原蛋白粉，是最适合女仍吃的美容护肤护肤食材。协助女性提升皮肤的延展性，防止皱褶、色斑等的出現。建议一周吃2-3次，作用看得清。