七个月的小宝宝大部分能够 开始学习咬合和咽下了，妈妈们除开将食材弄得有凹凸感些外，也要尽可能加上各种不同口感的食材给宝宝试着。这时的小宝宝能够 刚开始喝汤了，妈妈们能够 将不一样的食物和粥配搭在一起，下边就一起来看一下7月宝宝辅食粥食谱大全吧。

合适七个月的婴儿辅食添加粥有烂小米粥、双小米粥、小米南瓜粥、紫红薯紫米粥、银鳕鱼粥、菜末粥、核桃仁红枣粥、肝泥粥、土豆胡萝卜粥、鱼肉松粥、枣泥粥、山药粥、鸡蛋黄粥、香蕉粥这些。单是只喝白米粥，对小宝宝而言尽管易于消化，可是会较为简单且营养成分较少，因而，妈妈们能够 将各种各样不一样的食物增加白米粥中，会更为营养成分美味可口，也可以协助小宝宝去接纳各种各样不一样口感的食材，以防小宝宝培养偏食挑食的欠佳饮食结构。

一、青菜粥

食物：蔬菜叶（西兰花、油菜子、青菜等合适小宝宝的蔬菜）、稻米一把

作法：