止痛棒有什么副作用
发布时间：2021-11-18 7:34:13
产后腰疼吃什么食物
1、山楂粥
原材料：川芎20克，羌活10克，紅花6克，炮姜6克，生山楂30克，桃仁15克，梗米100克，红枣4枚及老红糖适当。
制作方法：先将以上前5味中药材放进砂锅，加适度的水，浓煎40分钟，去渣取汁，化入老红糖适当预留;再将梗米、红枣、桃仁一起放进砂锅，放水用文火煨熬成稠粥;随后兑进前边的浓煎中药汁，翻拌，再次煮到沸腾即成。每日分早中晚2次服食。
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