黄菊花茶怎样喝更健康？

由于黄菊花的特性较为寒性，在煮茶的情况下能够 配搭一些较为柔和的食物，例如干桂圆、枸杞子等，依据食用者的身体素质不一样，能够 配搭不一样的食物。

若有高血压的人感觉头晕目眩的情况下，能够 把杭白菊、桑树叶和枸杞子泡在一起，那样能够 做到清热去火、控制血压的目地。

如果是口腔溃疡或者脸部起痘的人，是上火的表现，这时候用野菊花清热去火就无需配搭别的的食物了。

如果是外感风热发烧感冒的人，会出現咳嗽、咳黄痰的状况，此刻可以用黄菊花配搭桑树叶，具有清热解毒的实际效果。