百香果蜂蜜水里带有丰富多彩的膳食纤维素及其单糖，能够推动肠胃的肠蠕动，加速食物的消化消化吸收，而单糖物质能被身体立即的消化吸收，因此百香果蜂蜜水具备促进消化的功效。

长期性喝百香果蜂蜜水好吗

不建议长期性服用。

尽管百香果蜂蜜水的营养成分较为高，可是百香果蜂蜜水带有很多甲基纤维素成份，而身体暂时没有能够将甲基纤维素彻底消化吸收新陈代谢的溶解酶，服用过多可能会加剧身体消化道压力，进而可能会造成 腹痛、腹泻及其大便糖稀等不适感病症的产生，不利身体健康，因此一般不是建议长期性服用百香果蜂蜜水的。