关于补肾养肾的忌讳有哪些
发布时间:2019-2-24 3:04:15
01避免使用对肾脏有损害的药物 常见的这类药物有磺胺类、卡那霉素、链霉素、庆大霉素等。若病情需要用药物时,患者可在医生的指导下选择对肾脏损害较小的药物。同时,在用药期间还应多饮水,以促进药物的排泄。
02多吃蔬菜水果 如果患有慢性肾功能障碍,就应该注意适当食用蔬果,避免对肾脏造成影响。另外,每天有计划地坚持体力活动和锻炼,控制体重。
03多喝水 喝水能帮助人体将新陈代谢的废物排出,降低有毒物质在肾脏中的浓度,从而避免肾脏受到损害。
04清淡少盐 盐摄入得太多,肾脏的负担就会加重,再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出,会加重肾脏的负担。
05控制血压、血糖 这些疾病会加速肾脏病变的发展过程,人们应密切注意。
06戒烟限酒 戒烟和避免酗酒是护肾的原则。
07定期检查 每年定期检查常规和肾功能,做到有问题早发现早治疗。
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