答案： 01卷心菜汤：预防胃炎 自古以来，日本人就很了解卷心菜的药效，知道它具有一定的健胃效果，因此常被作为肠胃药的成分。经研究证实，是其中的维生素U在起作用。这种维生素能促进胃黏膜分泌出胃液，保护胃壁免受刺激。生吃卷心菜可以最大限度地保全营养，但对那些胃不好的人，可以试着用卷心菜做汤。卷心菜煮过后，80%的有效成分会溶入汤汁中，连同汤汁一起吃下，能摄取大量维生素U。需要提醒的是，煮卷心菜的菜汤直接饮用并不好喝，用它做酱汤或炖菜效果会好一些。02山药：促消化，增强胃动力 在中药中，山药经常被用来滋补强身，健胃整肠，缓解寒证。山药中富含消化酶，这些酶能促进糖、蛋白质代谢，可加快体内废弃物排出。山药的吃法很多，可以切片炒着吃，也可以切块煨汤吃，而做一顿山药粥口感也不错。不过山药加热后，消化酶的功效就会降低，因此日本人常将山药晾干后做成粉末保存，以便随时食用。此外，山药中含有的黏蛋白是一种多糖蛋白的混合物，能防止脂肪在心血管上沉积，防 火龙果的果子柔美，用火龙果榨的水果汁也很好吃，榨火龙果汁能够 加牛乳吗?能够 加牛乳一起喝，但最好是不必一起喝，一起喝可能会导致胃部不适。火龙果和什么打汁好吃，火龙果自身打汁就好吃，配搭弥猴桃、橘子、梨子等新鲜水果一起打汁喝，最终天赋加点青柠檬提鲜更强喝。 火龙果汁能够 加牛乳吗火龙果汁能够 加牛乳吗，火龙果和什么打汁好吃 患者性别：女患者年龄：36岁患者籍贯：朝阳全部症状：12年前发现脸上长了几块白斑，头发里也有，白斑表面光滑无屑，没有扩散的现象，不知道这是怎么回事，没有去医院检查也没有接受治疗。发病持续时间及原因：12年前，病因不详。治疗情…