老婆得了产后抑郁怎么办？
发布时间：2019-2-24 3:00:33
其实孕妇在出月子之后就应该练练瑜伽减减身上的肥肉了，练瑜伽是可以改变一个人的心境的，所以产后抑郁症的女人可以通过运动来摆脱抑郁症的困扰。产妇可以带着快乐心情做适量家务劳动和体育锻炼。这能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上。注意事项
如果产妇患上抑郁症，可以和自己的老公说说自己郁闷的心情，很多堵着的心事一说开了就好了，产妇要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助，尽量让家人明白，不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了产妇的心理变化。
ad
TABG:常识竞赛宠物健康护理员天刀常识生活准则大健康体检幼儿生活活动夏天健康健康酒党的政治生活给生活加点糖自我健康管理折叠生活防溺水常识男性冬季养生小常识常识知识题库女人的性生活环球健康事业编常识
640*60
上一篇：
新妈妈如何赶走妊娠纹
下一篇：
教你家庭自检妊高征
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
