011首先就是鞋子需要有讲究，不穿不透气的鞋子何不吸汗的袜子。一定要保护好脚步的干燥，特别是已经患上足癣的朋友们。还有就是不要或者尽量少穿胶鞋球鞋要多穿布鞋或者凉鞋。

022其次就是需要防止感染了，特别是患有足癣以后。就要注意足部卫生以及手的卫生了，要经常用热水洗脚洗手，如果手碰到患有癣的部位是必须要洗手，并且药用肥皂等来洗手。

033最后就是需要在饮食方面进行注意了。不能吃辛辣和刺激性的食物，还有最好少喝或者不和刺激性的饮料，比如浓茶，咖啡、酒类等食品。减少刺激也是很重要的。

04如果你患有手足癣就不要跟别人公用毛巾等物品啦。