011肛交要避免。用生殖器抽插肛门的快感也许是吸引很多人接受它的原因，但这种性交的方式容易造成生殖器的受伤，肛门里含有的大量细菌会引起性病，甚至是艾滋病的传播。

022切忽尝试高难度动作。成人片里面各种新奇的动作让人们感到十分好奇，但这些高难度的动作不是我们每个人都可以完成的，搞得不好很容易弄伤我们的生殖器，采用最传统的方式才是最安全和健康的。

033要尽量使用避孕套。避孕套可以防止细菌的传播，也可以达到避孕的效果，虽然会破坏性爱的舒适感，但这是很安全的做法。现在很多年轻人不用避孕套的后果是艾滋病，意外怀孕这些痛苦的回忆。

04追求快感是每个人的权利，但我们要同时注意健康的保护。