月经经血太少怎么办？女性健康网本文将为您解析女性月经量少的原因以及治疗方法，希望能帮得上大家哦。首先要明白一个问题，那就是无论月经量多还是月经量少，都属于月经不调的症状。

女子月经量的多少因人而异，一般是20-100毫升。一般每天换3-5次卫生巾或纸，就算是正常。月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失Ů��ս��血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。

个体不同，发育的情况也会不同，所以你不要有心理负担。在这里我向你推�������荐几个食疗，你可以根据实际情况来选择。

一、丝瓜子烘干，水煎，加半点红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。主治月经不调。

二、黑木耳若干，焙燥研成细末，以红糖送服，每次3-5天，治妇女月经不调。

三、公鸡鸡冠2个，调味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治妇女月经不调。

四、豆腐2块，羊肉50g，生姜17g，加盐调味，煮熟食服。主治月经不调、脾胃虚寒。