大家都知道运动有益健康，性爱就是其中一项，它不但可以满足人的本能欲望，还可以使人变得年轻又健康，而每个人在性爱后都会疲劳，可别小看这种疲劳感噢，因为它有一种预防动脉硬化的效果。

所谓动脉硬化，就是动脉变硬变窄的毛病，大部分是由于缺少�����ĸ���运动及精神上的紧张压力所致，而这种现象可以利用性活动加以消除，所以说，其实美好的性爱，是可以带给人许多好处，尤其是健康与美丽。

性生活时，男性的精液和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上，尤其是附着在女性会阴处和男性阴囊部位，会给细菌的生存繁殖提供有利环境，从而引发各种妇科疾病。

因此，性生活后及时做好私处护理。房事之后，女人的私处该如何护理？由于最初的精液是半液态的，但一般15分钟左右会液化。

所以，夫妻性生活之后女性私处护理，最好的办法就是用清水清洗下身，并用干净的毛巾擦干，这样就可以达到防止外生殖器感染，并减少泌尿系统感染的机会。

日常阴道清洗的正确法则：