卵巢是女性独有的器官，30岁以后的女性，步入了卵巢功能衰退期，卵巢早衰是引起体内一系列变化的根本原因。卵巢功能改善后，从本质上解决了女性衰老的相关。

　　通过卵巢保养，调节内分泌，使体内环境趋于稳定。随着雄性激素的降低，雌激素的分泌，使黄褐斑、暗疮皮肤得以内外兼治。

　　另外，身体发胖、乳房下垂等症状 现代工作生活压力大等因素会导致卵巢功能降低。卵巢功能降低的一个明显标志是雌激素的减少，继而带来的身体迅速发胖����Ů������、乳房下垂、腰腹部突出、臀部下垂、大腿变粗等等。

　　通过卵巢保养激发自身雌激素分泌，稳定情绪减少压力，保持良好的心态，并使乳房增大，腰腹部出现优美轮廓。

　　如何保养卵巢？接下来，女性健康网小编将为在家介绍两个卵巢保养秘方，供参考：

　　卵巢保秘方之营养食谱

　　1、【黄豆煮猪排骨】