为什么要保养卵巢，其目的就是延缓卵巢衰老的������ҽԺ����速度。因为，一旦卵巢功能减退，雌激素分泌就会减少，身体就会因此而出现衰老的前兆。

卵巢保养得当，不但能减少心烦意乱、月经不规律、阴道干涩等多个问题，还能让暗黄的皮肤恢复光泽，不长斑、不长皱纹，由内而外散发出年轻的魅力。

卵巢保养，除了最简单的食补方法之外，按摩也是一个很好的方法。只是，对于怎么按，按哪里，多数朋友都不懂。在这里，女性健康网小编就为大家介绍一下，卵巢保养的正确按摩手法，想永保青春的MM们，快快跟我去学习卵巢保养的按摩手法吧！

1：抹油

2：点压腰眼。

3：打开腹股沟淋巴结