痛经发生在很多的女性朋友身上，如何治疗痛经，让女性轻松度过这几天特殊时期是有痛经症状的女性所想知道的。大多数的痛经发生在未婚女性身上，不过也有很多女性在正常分娩之后痛经就会有所缓或者消失。下面女性健康网小编为大家介绍几个缓解痛经的方法：

热敷疗法

相信很多有过痛经的女性都有过这种体验：痛Ů�������经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经!专家指出，用热毛毯、热水袋进行痛经治疗，已经有好几代人历史了，效果非常不错，现在可以用痛经贴，如娇妍经痛贴，12小时有效，活血化瘀，温暖子宫，促进腹部血液循环; 有效缓解或减轻女性经期的腹痛，腰骶酸痛。

食疗

汤���Ըе�Ů��剂：鸡蛋当归姜汤

素材：鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克(去核)，陈皮5克，米酒20毫升。