俗话说完美性生活是需要双方的共同付出哦，因此在性生活上面女人要有更淫荡的性技巧，男人要有更持久的姿势。那女性应该怎么做才能让男人在床上更加的卖力“耕田”呢?女人不妨主动一些，掌握一些让男人最爱的性技巧吧。

第一种：上位体式

女人在床上淫荡主动一些都更能激发起男性的性欲的，因为对于新手来说可以选择女上位哦。这种姿势不仅仅可以让男性减少力气而且还能让其空出双手来爱抚，激发你的敏感区。最重要的就是女上位完全是女性自己掌握，深浅完全有自己控制，非常适合强势的女性。

第二种：爱抚自己

其实对于自身的性爱高手来说她们很会激发男性的性欲，就像爱抚自己。很多女性都会在前戏阶段通过爱抚自己的表演来让自己快速进入状态，同时也会让男性的性欲大增。要知道自己喜欢的人在面前爱抚，自己却吃不到，这对于男性来说无疑就是激发了性渴望，因此女人要学会爱抚才能征服男人。