高钙食物能够预防卵巢疾病，而卵巢与宫颈同为生殖器官，当一方受损被感染了，另一方也很容易被波及。所以说，想要预防宫颈疾病的话，务必要多吃高钙的食物，帮助控制身体内癌细胞的生长、扩散，减少宫颈疾病的诱发。比如多多喝豆浆、虾皮、海带等等，它们的含钙量挺多了，可以多吃一些。

除了两种食物之外，平日里预防宫颈疾病还需要做好各项的措施，比如说注意性生活卫生，控制性生活的频率，更不要和多人Ů������保持性关系，以免增加感染的机会。比如说经期的时候免疫力低，而且宫颈口微微打开，病毒、细菌更容易入侵身体，因此，务必要做好性生活卫生的把控。比如说不要做人流，因为不管是药流还是刮宫，都会直接对宫颈造成伤害，进而造成整个子宫都是细菌，更容易诱发炎症。