很多女人喜欢穿紧身的内裤，觉得这样的内裤穿起来，显得自己比较性感。小编想说，内裤是穿在里头的，谁会看啊!而且内裤要直接和娇嫩的外阴接触，所以说，应该穿柔软的，不容易刺激外阴皮肤的棉质又宽松的内裤比较好。穿得太紧了，会将外阴包裹得太紧，很容易造成潮湿、闷热的环境，这可是细菌最容易滋生的环境。经常这样穿的话，往往很容��֣������易出现阴道炎、外阴炎等。

除了这两点之外，建议女人们应该注意饮食，多吃一些有营养的食物。身体需要获得足够多的养分，才能让各大器官正常的运转，所以说，日常的时候，必须要多吃高维生素、高纤维的食物。而且还要适当摄入富含优质蛋白的食物，只有身体营养充足了，抵抗力才会高。