平时着凉或是吃东西太急了，容易出现打嗝的现象。那我们该如何预防呢？首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止，接下来就随小编一同来看看吧。

在出现打嗝情况的时候，我们应分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。或是喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下，这些方法都能起到制止打嗝的作用。

另外，大家也可以试试下面这几种方法。洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。嚼服生姜片；将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。你可以根据自己的喜好，来选择适合自己的方法，每种方法的效果都不错。