颈椎病常常发生在办公室人员的身上，由于长期伏案，固定一个姿势写字、办公，办公室人群的颈椎病相当普及;同时由于姿势的固定，容易使颈椎疲劳，出现骨质增生等症状，有的甚至影响血液循环，出现头晕等症状。长期坐办公室的文员、白领一族由于生活方式、工作压力等原因，容易产生职业病。下面就给大家详细介绍一下。

长期面对电脑工作的人员非常容易出现的肩周炎。办公室人群手经常固定姿势打电脑，写文章，肩部的肌肉容易出现劳损，造成患者穿衣服、背挂包等的时候疼痛。手腕病，病因跟肩周炎相似，手腕肌肉劳损导致。腰肌肉劳损，有的办公一族喜欢侧身工作等不正当姿势，导致身体一边肌肉发达，而身体的另外一边则被动牵引，导致腰肌劳损。可见，久坐办公室的人应该注意一下自己的坐姿。

常常面对电脑工作，眼睛的伤害是最大的。过度用眼睛使视力下降，导致近视。消化不良，吃喝不定时，容易出现便秘等消化不良症状。走进办公室，每个细微的地方，只要细细琢磨，都可以成为有效防止白领一族的多发病。因此，白领们在工作中应该多注意免这些疾病的发生。

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