关于人体健康方面的问题，专家介绍说：脚是肢体的末端，血循环较差，尤其是婴幼儿体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果脚部着凉，可导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，降低对病原微生物的抵抗能力，潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖而引发呼吸道感染，因此，家长要注意给孩子的脚部保暖，睡前用40℃热水给孩子泡泡脚，并按摩涌泉穴，能够起到很好的预防作用。

另外健康专家还介绍说：孩子体内生长激素分泌的高峰是在夜间熟睡时，若睡眠不足或作息不规律可导致生长激素分泌减少，既影响健康发育，又会使抵抗力下降，因此，家长要培养孩子良好的睡眠习惯，让孩子夜夜睡个好觉，可说是抵御呼吸道感染的良方。手是传播多种疾病的媒介，脏手上面的感冒病毒能存活七十个小时，而干净的手上则不易存活，所以，孩子在饭前便后、平时玩耍后一定要用流水洗净双手，合理服用药物，这样病情才能在短期内治愈。

随着人们的生活质量在不断提高，有的家长一见孩子有个头痛脑热，就用抗生素，不但治不了病，反而使体内的微生态平衡遭到破坏，因此，对待反复呼吸道感染的孩子，不可滥用药物，应在医生指导下用药，如服用玉屏风散，由黄芪、白术、防风组成，具有益气固表的作用，临证应用需根据患儿的具体病情进行加减，方能达到预防反复呼吸道感染的效果。但如果患儿一直没有好转，家长要及时到医院检查治疗。