寒冷的天气里，部分部位很容易受冻，如手、足、耳等处出现发痒和紫红色肿块，重的引起水疱和溃疡，甚至继发细菌感染而化脓。这也就是我们生活中常说的冻疮。

首先，来说说诱国冻疮的因素有哪些，引起冻疮的外在因素是寒冷和潮湿，但不是每个人都会发病，是与体质的强弱及受冻时间的长短有密切关系。周围血液循环不良、长期坐立、缺少体育锻炼的人往往容易发病。目前天气已逐渐转冷，易患冻疮的人要及早注意预防。预防的要点以保暖、干燥和增强对寒冷的适应能力为主。尽量不要与寒冷、潮湿接触过久；如因工作需要，不可能避免潮湿时，建议可以给患处抹些凡士林。

另外，日常生活中要坚持适当的体育锻炼，早晚做手足运动，避免长时间坐立；鞋、袜、手套不宜太紧，以利气血流通。民间用辣椒酊来涂擦局部；或用萝卜皮煎水外洗的方法，针对早期冻疮效果更明显。