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冠心病爱找积极地人

发布时间:2021-12-5 21:58:31

心脏疾病往往是影响我们身体的罪魁祸首,冠心病六种主要危险因素中,高龄和男性是无法逆转的,但其他四种:高脂血症、高血压、糖尿病和吸烟都是可以防治的。如果通过防治,消除或控制这些危险因素,冠心病可能就不发生或原有的病变得以减轻。A型性格是冠心病的次要危险因素。具有这种性格的人责任心和进取心都很强,极具竞争性,工作专心而对休息不抓紧,性情急躁,常强制自己为成就而奋斗。B型性格的人情况恰恰相反。两种性格相比较,具A型性格的人,工作积极向上,常是国家建设的栋梁之材;具B型性格的人,工作一般而生活逍遥,其实这两种心态的人的身体总是有一定的差距的。

前者是其实在社会中也是比较少见的,他们无论从事何种职业都是“工作狂”;但不那么极端的A型性格者则较多,他们在为成就而奋斗的过程中,经常有事情来不及做、时间紧迫之感,因而经常觉得压力很大,精神负担重,神经紧张,交感神经处在兴奋状态下的时间较多。交感神经兴奋时,血压升高、心跳增快、血糖增高,此时全身处于应激状态之下,久而久之就会发生高血压、葡萄糖代谢紊乱等情况,这些问题都是需要我们及时需要调整的。

前面那种类型的人群总是会有很多排解压力的办法,嗜烟、嗜酒者,也容易发生冠状动脉的收缩、脂肪代谢失调等情况。这些情况都属于冠心病的主要危险因素,促使A型性格的人更易患冠心病。因此,改变A型性格,纠正一些A型行为,对预防冠心病有一定的意义。A型性格可通过心理医师的指导或治疗而得到改变,但A型性格是长年累月逐渐定形的,要改变它并不那么容易,需要下一番功夫。而对A型行为的纠正也要有分寸,不宜完全转变成B型性格,只要居于这两种性格中间就最好。

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