患者性别：女

患者年龄：24

患者籍贯：鞍山

全部症状：我的脸上、双手、手关节、腰、脚关节、双脚指头部位都对称出现了白斑，并且扩散很快。

发病时间及原因：七岁开始，可能是因为环境适应不了，压力大。

治疗情况：我曾经去医院看了三次，但没有明显效果:验血.尿正常，一些药用了三个月，但没有什么效果。

想要得到的帮助：平常应该注意些什么问题？;谁知道到北京哪家医院最好？

针对患者情况，白癜风专家解答：白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。