患者年龄：30

患者性别：男

患者籍贯：安阳

全部症状：我以前得过白癜风，最近血液检查发现缺锌缺铜，平常我应该多吃点什么来补充这些东西，请有关专家给我解答一下。

发病时间及原因：不详

治疗情况：无

想要得到的帮助：平常饮食应该多注意些什么？北京中医治疗白癜最好的医院会不会是假的？

针对患者情况，白癜风专家解答：从以下几点注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。1.多食新鲜、清淡的叶绿素，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。2.少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。3.少食羊肉、肥肉、海产品。4.少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。