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怎能不重视我们的双脚

发布时间:2021-12-5 23:19:59

关于婴幼儿出现的脚部问题,恐怕很多家长都未必会留意。记者日前在一个关于,儿童足部健康的采访中了解到,原来4~14岁是儿童足部健康最容易出问题的阶段,“鸭屎蹄”、后足外翻、X形脚……这些足以对孩子一生造成影响,足部健康问题其实多数都是在这时形成的,而且多数与孩子走路姿势、坐姿和穿错鞋有关。为此,专家提醒家长应多观察,孩子的鞋底磨损状况和走路姿势,及时发现孩子成长期的足部问题,减少脚部出现的问题。

对于脚部的健康是不能忽视的,“走路啪嗒啪嗒的像只鸭子。”这是很多人对扁平足人士的形容。而在广东,扁平足更被老百姓形象地称为“鸭屎蹄”。数字表明,我国约有1/3的人患有不同程度的扁平足。香港的一项调查发现:4~12岁儿童中,三成患有扁平足或其他足部问题,影响走路姿态,其中4~8岁的小朋友,超过六成患有不同程度的扁平足,可想而知脚部问题的严重性。

所以在日常中家长们要注意了,专家指出,扁平足与足底筋膜、韧带过度松弛,肌肉发育较差等因素有关,其中先天及家族遗传,会让小孩子较易患上扁平足。例如:父母有扁平足,小孩子患扁平足的机会便会大大增加。同时,穿着不合适鞋及不良姿势等,后天因素也会让足患情况加剧恶化。例如,现在很多学生穿着布鞋做剧烈运动,就会因为布鞋缺乏良好的吸震和稳定性,容易引起足痛及增加受伤的机会。此外,如果孩子经常喜欢跪坐,也会增加入字脚机会,容易跌倒,平常尽量不要穿底部柔软的鞋子。

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