年关焦虑症是我们生活中常见的一种疾病，年关焦虑症是一种心理失衡的表现。一些人在年关遭遇心理失衡的原因，主要是年关之际，许多单位的体制、人事往往会在这个时期有一个调整。而人在职业生涯中的最大压力源来自企业中的人际关系。每个人都想干得出色，不想让上司的期待落空，并争取提薪升职。企业中能人甚多，这样人与人之间相互的竞争感增强了，而且同时也加重了压力感。

记者采访了某外资企业白领，因为一份“年终总结”而想住院，不想上班，不想见家人和同事。她说，到了年底，公司要我们交年终总结，我总怕自己的年终总结挨批评，面子上过不去，一想到自己的年终总结，连觉都睡不着，身体就会出现许多不适的症状。

据相关的心理专家分析，其实，心理压力早已存在，只是到了年关，积累了长时间的压力愈加凸显出来，会出现“年关心理失衡焦虑症”的各种表现，许多心理脆弱者甚至会一蹶不振。据调查，在罹患心理疾病的职业人士中，50%以上的人是在年关的岗位调整中被蒙上心理阴影的。建议大家要保持积极向上的心理为好，不要把所有不愉快的事情都放在心理。