很多人因为要去很远的地方上班，春节长假结束，探亲访友、假期旅游的人纷纷返回单位，准备新的一年的工作。医院主任在此提醒大家，搭乘飞机、火车或长途汽车旅行时要警惕“经济舱综合症”的发生。主任介绍说，“经济舱综合症”源于一位妇女，在坐飞机长途旅行后，下飞机时突然出现胸闷、胸痛的现象。后来人们发现，这是静脉血栓栓塞症在作怪，所以出门旅行的人要多了解一下这个病了。

“现在很多的人缺乏这方面的认识，其实不仅乘飞机长途旅行会发生经济舱综合症，乘火车长期久坐或乘汽车长途旅行时均可以发生上述情况，甚至有些人长时间打麻将、玩电脑，也会出现类似情况。”主任指出，无论何种原因，只要长时间持续坐卧不动，旅途中饮水减少甚或不饮水，致使血液“黏稠”，血流缓慢，便具备了静脉血栓形成的条件，为了减少此类事情的发生我们要采取相应的措施。

为了不让更多的人因为静脉血栓栓塞症而过度的紧张，主任认为，虽然经济舱综合征可以导致严重的后果，但大家也不要“谈虎色变”，经济舱综合症是能够避免的。当您在乘坐交通工具时应该注意：首先，不要穿紧身的衣裤；其次，旅途中要大量饮水。另外，在狭小的空间要活动活动，这样也可促进血液循环，防止血液淤积而形成血栓，只要您稍微的注意一下，这种情况你就可以避免了。