人参入菜不吃可是你的损失
发布时间:2021-12-5 23:04:49
人参相信朋友们对它并不陌生吧!人参是我国特产珍贵药材之一,五加科多年生草本植物,入药部分主要为人参的根和须,现在也有将人参叶和人参花蕾作药用的。参有大补元气、宁身益智、益气生津、补虚扶正、延年益寿之功效,被誉为“益气要药”。下面为大家介绍下人参的妙用。
随着人们养生观念的提高,加上人参有如此多的神奇功效,许多人在这寒冷的冬天购买人参“补虚”,但却不知道该怎样食用才好。从中医药学的角度来看,人参入菜不失为一种好的进补方式。其中,参枣枸杞蛋也是一款不错的美食。
参枣枸杞蛋的具体做法如下:原料:人参,红枣,枸杞子,鸡蛋。制法:诸物放砂锅内同煮汤,鸡蛋熟后去壳取蛋,再煮片刻即成。功效:益气摄血,养血滋阴。方中人参、大枣补气养血摄血;枸杞子、鸡蛋养血益阴。诸味相合,寓滋养于固摄之中。有兴趣的朋友可以借鉴一下。
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